Convide a gratidão em sua vida todos os dias

Todos nós temos dias em que ser grato é uma luta e manter o pensamento positivo é quase impossível. É a falta de tempo, o salário sendo esticado até o limite, a falta de oportunidades, as mudanças inesperadas…

Em diferentes momentos da minha vida, descobri que seu eu não reconhecer e apreciar as pequenas coisas que acontecem todos os dias, vou me tornando uma pessoa insaciável e frustrada. E aos poucos fui percebendo que as pequenas coisas são, na verdade, as grandes coisas.

É claro que não é assim tão fácil desenvolver uma “atitude de gratidão”. A vida às vezes parece uma batalha sem fim, onde se completa uma tarefa apenas para passar para a próxima. E os dias passam. Semanas, meses, anos passam rapidamente enquanto lamentamos nossas responsabilidades diárias.

Eu tenho a vida e posso respirar. Meus filhos são inteligentes e amáveis, me ensinam todos os dias algo novo. Família, amigos, conhecimento, força, sonhos… há tanto a agradecer! E se criássemos o hábito de citar todos os dias 3 coisas boas que aconteceram?

Minha cozinha sempre tem comida suficiente para manter fortes todos em casa. Mesmo nos dias nublados, a natureza é linda! Eu encontro gentileza entre meus vizinhos. Tenho 4 animais de estimação que são fonte inesgotável de carinho. Tenho muitos amigos que torcem pelo meu sucesso. Na minha família encontro respeito e acolhimento. São tantas grandes e pequenas coisas a agradecer!

A vida está sempre mudando, nos empurrando além de nossa zona de conforto e pedindo para nos ajustarmos e alcançarmos algo mais. A escolha de mover-se através da mudança com gratidão é nossa!

Por Amanda Puly